To skrajna rzadkość, by sos do makaronu powstawał równie szybko, co gotowanie klusek. Z tym przepisem jest to możliwe, a warzywne "pesto", które za moment poznasz, to smak i zdrowie w jednej recepturze. Oto pomysł na ekspresowy obiad, za który podziękuje ci i organizm, i kubki smakowe!
Sosy do makaronu bardzo często oznaczają potężną dawkę kalorii i uczucia ciężkości po ich zjedzeniu. Śmietanowe i serowe dressingi nadają kluskom wspaniałego smaku, ale po pierwsze — ich przygotowanie zajmuje trochę czasu, a po drugie — raczej nie wpisują się one w dietę odchudzającą. Oczywiście nie mielibyśmy serca do tego, żeby zachęcać do zupełnego z nich zrezygnowania (za bardzo kochamy klasyczne włoskie pasty, żeby to zrobić), ale proponujemy ci pewną alternatywę. Do jej zastosowania użyjemy nietypowego dla tego dania warzywa. Buraka.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Przygotowany z buraka sos do makaronu okazuje się pomysłem nie tylko zdrowym (żelazo, witamina C, kwas foliowy i oczywiście niezastąpiona betanina), ale również bardzo smacznym. Przygotujesz go w zaledwie kilka minut, ale musisz mieć już ugotowane buraki. Całą resztę załatwi blender. Powodzenia!
Składniki:
Sposób przygotowania:
Zobacz także:
Czytaj także:
Zamiast wyrzucać do śmieci, blenduję i dodaję do makaronu. Wiosenny obiad mam w kilka minut
W 5 minut robię pyszne chlebki z patelni. Smakują obłędnie
Najlepszy sos do makaronu. Robi się w 15 minut, a smakuje jak z włoskiej restauracji
2024-04-16T07:24:31Z dg43tfdfdgfd